Mange som har møtt veggen, kanskje også flere ganger, har prøvd på mange måter og i mange år og jobbe med seg selv for finne igjen indre ro, glede og overskudd. Og så blir det fort en kamp med seg selv – og mot seg selv – som er slitsomt og stressende i seg selv. Kanskje man har fått litt …
Trude var stresset, overveldet og «ikke god nok», fant igjen indre ro og sin egen latter
Trude skjønte at hun måtte gjøre noe når hun ikke hadde lyst på klem fra mannen sin lengre. Det var jo egentlig ingenting hun likte bedre enn de klemmene. Men livet opplevdes så stressende og overveldende – med stadig større krav til seg selv om å være et bedre mennesker. I intervjuet forteller hun om hva hun oppdaget som gjorde …
Elin møtte veggen pga angst, depresjon og stress – fant frihet, glede og overskudd igjen
Dette er et intervju med Elin som hadde «prøvd alt» for å komme seg tilbake på bena igjen etter å ha slitt med angst, uro, stress, skam og hatt det skikkelig mørkt i lang tid. Ikke bare det, hun har funnet tilbake til mer flyt, livsglede og trygghet med det samme. Helt uten bruk av teknikker, verktøy eller annet som …
Å komme hjem: Fra stresset og deppa til «urokkelig trygghet» og boblende glede
Jeg vil komme med en kontroversiell påstand. Det du søker er å «komme hjem». Du vet det bare ikke enda. (Først en advarsel: Det som deles nedenfor kan fort falle i kategorien «for godt til å være sant». Og ja, selv om utfallene selvfølgelig varierer noe når vi jobber med folk, og Elins oppdagelser og resultater er absolutt helt fantastiske, …
Tusen takk for svaret ditt!
Jeg føler meg like heldig som en hund med snuten ut av bilen. Det kan være jeg ønsker mer tilbakemelding, isåfall håper jeg det er greit at jeg tar kontakt 🙂
Video: Endelig fri: Fra stress og tankekjør til trygghet og livsglede
Hvis du har noen spørsmål, så er det bare å ta kontakt. Eksklusiv invitasjon: Endelig Fri Interessant? Se flere videoer i videostrømmen
Endelig fri: Fra stress og tankekjør til trygghet og livsglede
Hvis du har noen spørsmål, så er det bare å ta kontakt.
https://www.heinekolltveit.com/eksklusiv-endelig-fri/
Anita fant indre ro og veien hjem til seg selv
Sliter du med tankekaos, indre kritiker og stress? Jeg intervjuet Anita som har strevd med alt dette i 30+ år og som endelig i sommer fant den indre roen og kom hjem til seg selv. Det har fått effekter på tvers av alt i livet, både med familie, på jobb, hos tannlegen(!) og gjennom kriser. Gi deg selv en gave …
Arnt-Snorre fant veien vekk fra veggen for godt
En fantastisk historie fra Arnt Snorre som»møtte veggen» tidlig i 20-årene og fikk livet snudd på hodet. Det som før virket enkelt var da tungt og uoverkommelig – og opplevde klinisk depresjon og angst i løpet av året etterpå. Nå er han ikke bare tilbake på bena, men også lært noe som gjør at han aldri treffer veggen igjen. Her …
Video: Hvor kommer indre ro fra?
Kommer indre ro fra tom todo-liste, penger på kontoen, suksess, ferdig vasket hus … ? Har du lagt merke til at teknikker og øvelser som yoga, meditasjon og mindfulness virker av og til? Og hva om de ikke er nødvendige for å komme i kontakt med roen? (Nesten fullt …) Foredrag: Indre ro krever ingen mastergrad (11.sep 2018, Trondheim) Helgeworkshop …