Hvis du har noen spørsmål, så er det bare å ta kontakt. Eksklusiv invitasjon: Endelig Fri Interessant? Se flere videoer i videostrømmen
Video: Hvor kommer indre ro fra?
Kommer indre ro fra tom todo-liste, penger på kontoen, suksess, ferdig vasket hus … ? Har du lagt merke til at teknikker og øvelser som yoga, meditasjon og mindfulness virker av og til? Og hva om de ikke er nødvendige for å komme i kontakt med roen? (Nesten fullt …) Foredrag: Indre ro krever ingen mastergrad (11.sep 2018, Trondheim) Helgeworkshop …
Video: Til deg som har det vanskelig akkurat nå
Interessant? Se flere videoer i videostrømmen
Video: 3 myter som holder oss fanget i stress og utrygghet – og veien til indre ro og livsglede
Jeg tok en samtale med Maiken Sneeggen for å løfte litt på sceneteppet og hjelpe deg å se hvordan uanstrengt endring fra stress og utrygghet til indre ro og livsglede oppstår. Vi kom opp med 3 store myter – og deler også selvfølgelig veien ut av dem. Les mer om helgeworkshoppen her
Video: Gir det mening å sette mål for å bli lykkelig og få indre ro?
Skal man sette mål for å bli lykkelig eller få ro? Jeg hadde en samtale med ei herlig dame fra Bergen i dag, som i mange år har vært på positiv tenking bølgen («bare jeg tenker positivt så går det bra» ) og lest masse bøker om å sette seg mål osv … Så så hun ett online foredrag jeg …
Video: Invitasjon foredrag i Oslo
Mer info her: https://www.heinekolltveit.com/fra-usikker-og-stresset-til-innebygd-glede-og-trygghet/ Interessant? Se flere videoer i videostrømmen
Video: Består nyttårsforsettet ditt denne testen?
Nei, det handler IKKE om spesifikke, målbare, attraktive, realistiske, tidsbestemte (SMARTE) mål, men om målet ditt er giftig eller ikke. Sjekk selv … Interessant? Se flere videoer i videostrømmen
Video: Har du negative og vonde tanker? Lær av vepsen!
Det fins hundrevis av teknikker som skal hjelpe deg med å bli kvitt bekymring, anger og andre vonde tanker. Hva kan du lære av et møte med vepsen? God jul! 🙂 Interessant? Se flere videoer i videostrømmen
Kjenner du deg igjen? Leker du disse lekene?
«Gjøre en karriere»-leken, «aldri nok tid»-leken, «finne kjærligheten»-leken, «bli noe»-leken, «ikke lov å spørre om hjelp»-leken, «synd på meg»-leken, osv … Kjenner du deg igjen? Flere eksempler i videoen … Bli mer på gratis online workshop: Livet er en lekeplass!
Video: Er personlig endring vanskelig eller lett? Og tar det lang tid?
Veldig ofte har folk en oppfatning om at endring er strevsomt og skaper stress. Trenger det å være slik, eller fins det andre muligheter? Interessant? Se flere videoer i videostrømmen
- Page 1 of 2
- 1
- 2