Category Archive

Hvis du har noen spørsmål, så er det bare å ta kontakt. Eksklusiv invitasjon: Endelig Fri Interessant? Se flere videoer i videostrømmen

Kommer indre ro fra tom todo-liste, penger på kontoen, suksess, ferdig vasket hus … ? Har du lagt merke til at teknikker og øvelser som yoga, meditasjon og mindfulness virker av og til? Og hva om de ikke er nødvendige for å komme i kontakt med roen? Interessant? Se flere videoer i videostrømmen

Interessant? Se flere videoer i videostrømmen

Jeg tok en samtale med Maiken Sneeggen for å løfte litt på sceneteppet og hjelpe deg å se hvordan uanstrengt endring fra stress og utrygghet til indre ro og livsglede oppstår. Vi kom opp med 3 store myter – og deler også selvfølgelig veien ut av dem. Les mer om helgeworkshoppen her

Skal man sette mål for å bli lykkelig eller få ro? Jeg hadde en samtale med ei herlig dame fra Bergen i dag, som i mange år har vært på positiv tenking bølgen («bare jeg tenker positivt så går det bra» ) og lest masse bøker om å sette seg mål osv … Så så hun ett online foredrag jeg …

Mer info her: https://www.heinekolltveit.com/fra-usikker-og-stresset-til-innebygd-glede-og-trygghet/ Interessant? Se flere videoer i videostrømmen

Nei, det handler IKKE om spesifikke, målbare, attraktive, realistiske, tidsbestemte (SMARTE) mål, men om målet ditt er giftig eller ikke. Sjekk selv … Interessant? Se flere videoer i videostrømmen

Veldig ofte har folk en oppfatning om at endring er strevsomt og skaper stress. Trenger det å være slik, eller fins det andre muligheter? Interessant? Se flere videoer i videostrømmen