Below you'll find a list of all posts that have been categorized as “Livstransformasjonsprogrammet”
Tor gikk på veggen. Skikkelig. Hjertebank. Hukommelsessvikt. Skjelvinger. Sliten hele tiden, uansett hvor mye han sov og hvilte. Han hadde gått på småsmeller i årevis og ignorert dem. Til slutt sa kroppen ifra på den harde måten. Sykemelding. Og så, etter bare én uke i programmet: «Det ble mye bedre.» Se Tor fortelle sin egen historie: Forstå hva som egentlig …
Les mer
Tenk deg at du kjører over den hvitstreken med riller på motorveien. Du kjenner rystelsen. Hva gjør du? Ignorerer du den og kjører videre? Slår på radioen på full guffe for å ikke høre den? Eller forstår du at det er et signal som faktisk prøver å hjelpe deg? De fleste av oss har lært oss til å behandle stress …
Les merHvor enkelt kan man finne veien ut av stresset? Omar delte litt på en gruppesamtale om hvilken robusthet som er tilgjengelig for han etter Enkel endring. Hva om dette hadde vært deg? Så raskt tilbake til ro og klarhet. Dette er så enkelt det egentlig er. Vi har bare en tendens til å gjøre det uendelig mye vanskeligere for oss …
Les mer